Un que podemos hacer y decir una pregunta básica al final del día es si éste valió la pena, si lo que hice va encaminado a lo que me hace sentir feliz, bien decía mi compadre Steve Jobs (ojalá) «Si de manera repetida al levantarme me doy cuenta que no estoy haciendo lo que me gusta, es tiempo de cambiar». Si a lo mejor me puedes decir que CURSI pero la felicidad debe de verse como un proceso un camino, no como un destino. Alguien por ahí hacia a referencia al proceso que se vive en la navidad con los niños pequeños, cuando nos esmeramos por ponerles un calendario diciéndoles cuántos días faltan para la navidad, ellos disfrutan esa espera, el ponche las posadas, poner las luces y muchas otras cosas más y si solo nos enfocáramos en abrir los regalos muy seguramente nos daremos cuenta que van a disfrutar más jugando con la caja.

7 cosas son las que una persona que practica la felicidad normalmente nunca hace (¿Por qué siempre son 7? En otro artículo te lo comentaré):

1. Olvídate de lo que otros hacen: No te ocupes lastimándote haciendo comparaciones entre tu vida y la de otro, uno tiene su propio camino y sobre todo aprende a manejarlo.

2. Deja buscar aprobación de lo demás: Date gusto a ti, las cuentas te las tienes que dar tú, es lo que algunos llaman «El mal hábito de querer complacer a los demás» (hay libros de eso! Si yo tengo uno 🙁 ).

3. No dependas de eventos o personas para estar contento: No hagas a los demás responsable de tu estado de ánimo, si no estas bien contigo mismo buscarás a estas personas y situaciones y crearás una dependencia «Una fiesta son Pisto no es fiesta» (Bueno eso es discutible).

4. Hacer a un lado los resentimientos: Es lo que mina nuestro estado de ánimo, deja que algunas cosas mejor pasen de largo y sobre todo deja de gastar tu tiempo odiando.

5. No pases largos períodos de tiempo el sitios negativos: Malos ambientes de trabajo, una mala relación pueden crear situaciones tóxicas, si por alguna razón lo tienes que soportar «ponle fecha de caducidad»

6. No te resistas a la verdad. Si yo quería se cantante de opera, pero lamentablemente no nací en Italia, no peso 140 kg (bueno estuve cerca) y no me llamo Pavarotti

7. No vivas solo: Esto no se refiere a estar con otra persona, decía el buen y fallecido Robert Williams que un gran temor era morir con soledad pero lo que mas miedo le daba era vivir con alguien que lo hiciera sentir realmente solo.